Тренировки по водному поло

Секция по водному поло в Челябинске

Водное поло очень напоминает футбол, но в воде. Команды соревнуются, стараясь забросить мяч в ворота противника, используя специальные правила и техники плавания. Игра требует от спортсменов не только силы и ловкости, но и умения работать в команде, чтобы достичь общей цели.

Ищете секцию по водному поло в Челябинске? Расскажем, как проходят тренировки по водному поло и в чем заключаются особенности этой дисциплины.

Секция водное поло рассчитана как на детей дошкольного возраста, так и на детей начального школьного возраста. Для занятий детям, не достающим до дна необходим навык уверенного плавания. Занятия проходят как в малом, так и в большом бассейнах, соответственно возраста и навыков плавания у ребенка.

Основные правила водного поло

К главным особенностям и правилам водного поло можно отнести следующее:

• Игра проводится в водном бассейне строго регламентированного размера.
• Команды включают семь игроков, один из которых вратарь, защищающий свои ворота.
• Используется специальный мяч, не пропускающий воду и не тонущий в ней.
• Цель игры: забросить мяч в ворота противника.
• Движение игроков включает: плавание, бег по бортику и прыжки в воду, чтобы захватить мяч или атаковать.
• Нельзя держать мяч руками, задерживать противников, ударять ногами.
• За нарушение правил назначается штрафной бросок или удаление с поля.
• Время игры: 4 четверти по 8 минут с перерывами между четвертями.
• Победа остается за командой, забросившей больше мячей.

Преимущества занятий водным поло для детей

Водное поло для детей — это тренировка выносливости, ловкости и командного духа. Несмотря на контактный характер игры, важно соблюдать правила безопасности и не забывать о честном соперничестве.

Любой водный вид спорта оказывает положительное влияние на развитие детей и подростков. Вот в чем заключаются неоспоримые достоинства тренировок по водному поло:

• развитие силы, выносливости, ловкости и координации движений;
• укрепление мышц спины, пресса, конечностей, улучшение осанки;
• благоприятное воздействие на развитие ССС, повышает выносливость миокарда;
• улучшение дисциплины и навыков командной работы;
• стабилизация психологического фона и улучшение успеваемости в школе.

Запись в секцию по водному поло станет отличным вкладом в гармоничное развитие вашего ребенка! Занятия приносят детям максимум удовольствия.

Со скольки лет возможны тренировки по водному поло

Водное поло — спорт для всех возрастов. Если вы интересуетесь, со скольки лет можно начинать занятия водным поло, спешим вас обрадовать: тренировки можно начинать уже с четырех лет! Однако если рост ребенка не позволяет ему достать до дна, то ему необходимо уметь держаться на воде. Велнес Клуб «Мелиот» проводит персональные и сплит-занятия по обучению плаванию.

Наша студия по водному поло в Челябинске работает с группами двух возрастов: от 4 до 7 лет и для детей старше 7 лет.

Приглашаем на занятия водным поло в Челябинске для детей. Тренировки проводит профессиональный инструктор, соблюдая все правила безопасности. Занятия проходят в игровой форме, большое внимание уделяется физическому развитию и обучению навыкам командной работы.

Позвоните или напишите нам: с удовольствием ответим на интересующие вопросы!

Хотите уже записаться на занятия? Тогда просто отправьте заявку через форму обратной связи.