Группа Аквааэробика
Группа подходит для девушек с 15 лет и женщин любого возраста. Занятия проходят в большом бассейне, глубина которого является максимально комфортной для аквааэробики и позволяет выполнять все требуемые упражнения, уверенно стоя на дне.
Преимущества занятий по аквааэробике :
- практически полное отсутствие противопоказаний;
- подходит для людей с любой физической подготовкой;
- доказанная эффективность в борьбе с целлюлитом и лишним весом, занятия аквааэробикой позволяют израсходовать до семисот килокалорий в час;
- поддерживают тонус кожи;
- занятия разгружают позвоночник, способствуют укреплению суставов и улучшению работы сердечно-сосудистой и нервной системы.
|
Возраст |
от 15 до 99 лет |
|
Структура занятия |
|
|
Вид и размеры бассейна |
Занятия проходят в Большом бассейне, размером 4х12 м. Глубина 1,3м. |
|
Температура воды |
30-32 °C |
|
С собой необходимо иметь |
|
|
Расписание занятий |
Пн.Ср.Пт 20:10 |
|
На группе работает |
|
|
Условия |
Присоединиться к группе можно в любой момент. |
Стоимость
|
Кол-во занятий |
Стоимость |
|
1-ое занятие |
450руб. |
|
1 занятие |
650 руб. |
|
4 занятия |
2500 руб. |
|
8 занятий |
4800 руб. |
|
12 занятий |
7000 руб. |
